Los centros educativos han
recibido las fechas disponibles para participar en la cita que cumple su quinta
edición y que desde este mes de marzo y hasta junio visitará a los que así lo
hayan solicitado para inculcar valores nutricionales a los escolares de la
comarca.
Un año más, el Premio Campos de
Granada de Deporte Base incorpora el exitoso programa ComeSano que cumple su
quinta edición. Desde este mes de marzo y hasta el próximo mes de junio se
realizarán las jornadas en los centros escolares que tan buenos resultados
están teniendo.
Paula Spa ha indicado que es una
buena prueba de que se trata de un programa que ha calado en la dinámica de los
centros educativos el hecho de que ya se han ocupado bastantes fechas. “Aún
así, tenemos aún disponibles bastantes días para realizar las visitas a los
centros escolares que así nos lo soliciten”, ha reseñado.
El programa ComeSano lleva cuatro
ediciones y en ellas ha pasado por varias modificaciones que han hecho que cada
vez sea más completo el trabajo que se está realizando en los centros
escolares. En esta ocasión, de nuevo será la nutricionista Lidia Ojeda la
encargada de ofrecer las jornadas divulgativas sobre la nutrición.
Así, se comienza en cada centro
con la charla a las familias, en la que se han introducido novedades tras las
experiencias de ediciones pasadas, según ha explicado Lidia Ojeda: “Se hace un
repaso por los conceptos básicos nutricionales, con la importancia de cómo
combinamos los alimentos, los tipos de proteínas o de hidratos de carbono que
hay; el etiquetado nutricional y los súper alimentos que tan de moda están
actualmente y nos detenemos en temas como la Tasa de Metabolismo Basal, para
saber cuánta energía quema nuestro cuerpo y por lo tanto saber qué cantidades
tenemos que aportarle o las diferencias entre mantequilla y margarina, temas
que en otras ocasiones han ido surgiendo y por ello los vamos incorporando”.
En cuanto a las charlas
impartidas al alumnado, sí que es importante que se ha elaborado un cuadernillo
personalizado por ciclos, excepto para primero y segundo que se ha considerado
más eficiente el hacerlo por separado para cada curso. En este caso, la
dinámica es realizar una presentación, también adaptada a cada grupo,
realización de los cuadernos y se culmina con un vídeo para cada grupo de edad.
Se hace mucho hincapié en la importancia de hacer cinco comidas al día y a la
finalización se les hace entrega de una bolsita de tomate cherry para que
puedan degustar los productos de los agricultores de nuestra comarca.
En esta semana se ha dado
comienzo al programa ComeSano con la visita al centro Nuestra Señora del Pilar,
estando cerradas ya las fechas con los centros Virgen de la Cabeza, Río Ebro,
Pío XII de Torrenueva, Garvayo Dinelli, Reina Fabiola y Príncipe Felipe.
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