El teniente de alcalde y concejal de Deportes, Felipe Villa, y la edil de Asuntos Sociales del Ayuntamiento de Motril, Magdalena Sánchez, han presentado las II jornadas deportivas y de convivencia entre mayores ‘Corazón Joven’. Villa y Sánchez han explicado que esta iniciativa tiene como fin estrechar las relaciones entre los usuarios de los Centros de Día de Motril y sus anejos y ofrecer actividades relacionadas con la práctica deportiva como alternativa de ocio y tiempo libre.
Los ediles han comentado que, una vez al mes, unas 150 personas mayores disfrutarán de una jornada de deporte en el Pabellón Municipal, la Playa de Poniente o la Plaza de la Aurora con los monitores del área de Deportes. Las jornadas ‘Corazón Joven’ han comenzado con una sesión de Tai Chi. El día 13 de febrero habrá una jornada de gimnasia de mantenimiento, el 20 de marzo se organizarán juegos populares y deportes alternativos para acabar, el día 15 de mayo, con una jornada de multideporte. Magdalena Sánchez y Felipe Villa han destacado que la práctica de ejercicio físico favorece la adquisición de hábitos de vida saludables y contribuye a prevenir enfermedades. Ambos ediles han subrayado que el proyecto ‘Corazón Joven’ adapta la educación física a los mayores. El objetivo principal es fomentar hábitos de vida saludable.
Entre los contenidos de este programa está la difusión de dietas adecuadas a la edad y la actividad física para el buen funcionamiento de todos los elementos del cuerpo humano. También se promociona la actividad física como medio de recreo y forma de ocupar el tiempo de ocio.
Entre los contenidos de este programa está la difusión de dietas adecuadas a la edad y la actividad física para el buen funcionamiento de todos los elementos del cuerpo humano. También se promociona la actividad física como medio de recreo y forma de ocupar el tiempo de ocio.
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