Siga las actualizaciones de los pronósticos y los avisos a través de las páginas web de Protección Civil, Aemet.es y Ministerio de Sanidad
La Dirección General de Protección Civil y Emergencias del Ministerio del Interior, de acuerdo con las predicciones de la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET), recuerda que la ola de calor seguirá afectando durante este fin de semana a buena parte de la Península y Baleares, por lo que es necesario insistir en que deben adoptarse las medidas de autoprotección necesarias para evitar riesgos para la salud. Las previsiones apuntan a un ligero descenso de las temperaturas a partir del domingo, pero, en cualquier caso, seguirán siendo muy altas, por lo que no hay que bajar la guardia.
Recomendaciones
·
Limite la exposición al
sol.
·
Manténgase en lugar
bien ventilado.
·
Ingiera comidas
ligeras, ricas en agua y sales minerales, como frutas y hortalizas.
·
Beba frecuentemente
agua o líquidos.
·
Vístase con ropa de
colores claros, cubriendo la mayor superficie de piel posible y la cabeza.
·
Evite ejercicios
físicos prolongados en las horas centrales del día.
·
Interésese por las
personas mayores y enfermas, y aquéllas que vivan solas o aisladas.
·
Nunca deje a niños, ni
a personas mayores en el interior de un vehículo cerrado. Tampoco a animales
domésticos como perros o gatos.
Para prevenir incendios forestales:
·
Tenga en cuenta que las
altas temperaturas favorecen el riesgo de incendios forestales. Extreme las
precauciones.
·
Preste especial
atención a las normas de la Comunidad Autónoma sobre prevención de incendios y
periodos autorizados para realizar quemas de rastrojos.
·
Evite arrojar
cigarrillos, basuras y, especialmente, botellas de vidrio que hacen efecto lupa
con el sol. Las negligencias provocan gran parte de incendios forestales.
·
Se prohíbe encender
fuegos u hogueras en el monte y terrenos próximos.
·
Acampe sólo en zonas
autorizadas, puesto que éstas cuentan con medidas de protección frente a un
posible incendio y es más fácil la evacuación.
·
Si descubre el fuego en
su inicio, avise al 112 inmediatamente.
·
En caso de verse
sorprendido por un incendio, evite penetrar en el monte o bosque. Vaya siempre
por zonas de gran visibilidad y libres de combustible.
·
En caso de emergencia
por incendio forestal, atienda siempre las indicaciones de las autoridades
competentes.
1 comentario:
A ver si me entero, quieren decir que cuando las temperaturas pasan de 40º, hay que ir por la sombra y beber agua?. Si tienen que explicar esto, ahora entiendo, porque "estamos como estamos". La especie se extingue.
Publicar un comentario